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73歲Vera Wang不靠節食維持身材！抗老凍齡、逆天長腿…完整減肥菜單公開

婚紗設計師Vera Wang因自拍超好身材照片讓網友們驚嘆不已！73歲的她，完美身材、逆天長腿和緊緻的肌膚再度成為大家的話題，到底怎樣才能像她一樣擁有凍齡外型呢？

ENTERTAINMENT明星新聞

34歲 李昇基 戀愛滿滿甜！體態管理有道，「運動不是為了身材，而是健康。」

戲劇以及主持節目都備受喜愛的李昇基，近日才剛獲得百想藝術大賞最佳綜藝藝人，主演電視劇《Mouse窺探》也受高度評價，更傳出與小6歲女星李多寅戀愛中，陽光滿點他的，對於自我管理有一套模式

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從健身小白到蜜桃臀！紀艾希：透過健身愛上運動，更愛上自己活出自信美

曾經是一名模特兒也是健身小白的紀艾希，透過健身、運動，鍛鍊出人人稱羨的超心機密桃臀。從養成運動習慣開始，健身後的艾希揮別困擾的扁平臀，不藏私的寫下心路歷程及運動觀念，公開她的終極美臀秘訣!

ENTERTAINMENT明星新聞

RAIN、ZICO新曲〈Summer Hate〉再創Kpop夏季潮流！霸氣肌肉亞洲舞王，養眼福利送好送滿~

Kpop天王RAIN近日因為「一日一GANG」再次掀起個人魅力，受到音樂圈後備喜愛與尊敬的他，除了與李孝利、劉在錫將組成新團體「SSAK3」，也和Zico合作新曲〈Summer Hate〉。

ENTERTAINMENT明星新聞

朴敘俊 爆肌「山形手臂」尺寸太過份！萌犬辛巴太幸福，想被那個手臂環抱

正忙著拍攝電影《DREAM》的朴敘俊，經常利用SNS與粉絲溝通，貼出了一張抱著愛犬辛巴的照片，怎麼看好像都是在炫耀山形手臂啊！（笑）

ENTERTAINMENT明星新聞

玄彬 夏季胸肌炸彈太驚人！Man爆方胸、結實手臂，這個身材可以依靠一輩子！

玄彬在《愛的迫降》後馬不停蹄進入電影《交涉》的拍攝工作，日前已經前往約旦拍攝當地場景的戲份，為的就是不讓粉絲們等太久。

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花3分鐘作這6組清晨空腹塑型動作 可緊緻腰腹、有感變瘦！

還在煩惱怎麼都瘦不了？今天分享這套早晨空腹塑型訓練，6組動作只花3分鐘，完全可以練起來啊！

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玄彬 連喝個保健飲料都超帥！療癒溫暖、舒適自在，你的健康就由男神來守護吧！

與孫藝珍合作的《愛的迫降》落幕後，玄彬的另一波人氣高潮才正要開始，滿滿的代言從居家產品、服飾到盥洗用品等，只要是經過玄彬加持，立馬在海內外銷售一空，商人們的腦筋實在動得很快！

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玄彬 那個胸肌太過分！拍攝全新服裝代言廣告變大隻，「希望看上去是個可靠的男人，所以持續運動健身。」

今年以《愛的迫降》與螢幕情侶孫藝珍紅遍全球的玄彬，近期開始了新電影的拍攝，除了電影的拍攝，還為菲律賓服飾品牌拍攝一系列代言廣告。

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國家級健身教練親授！4組居家腰腹肌力訓練菜單來了！內附緊實曲線動作圖解

每天運動健走，身材卻毫無進化，體重沒有增加，肚子的肉卻越來越多，屁股垂、腰間肉外溢，整個人看起來笨重沒精神…《緊實曲線訓練圖解》邀請法國國家認證體能訓練專家，也是明星健身教練尚皮耶．克萊蒙梭針對「腰．腹．臀．腿」四大重點進行鍛鍊，練到重點、效果立見...

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4組床上瑜珈 解決全身性肥胖 躺著就能打造易瘦體質！

現代人很忙，如果真的沒有太多時間上健身房又真心想瘦，那麼可以試試這套4組的床上瑜珈，早上起床後或是晚上睡前都可以練習喔。

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金宇彬 健康拍攝電影ING！每天運動1小時，「吃是享受生活樂趣，因此運動格外重要。」

現年30歲的金宇彬，2017年罹患鼻癌專心養病，去年在青龍獎頒獎典禮上宣告健康回歸，讓許多粉絲替他超開心。

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37歲 玄彬 不脫衣也性感！易胖體質、為戲打造太平洋寬肩，「一天不運動就會感到相當痛苦。」

不知不覺地，總覺得《祕密花園》還是昨天的事而已，誰能料到身為韓國頂級男星的玄彬，如今即將邁入40歲大關，但是玄彬就是有那樣的魅力，不管甚麼階段都能展現出自己最好的模樣。

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39歲李棟旭男神極進化！肉肉男變身牛奶雕像，「每天保持運動兩小時，數十年來都是樣的！」

有如吃仙丹一樣，已經39歲的李棟旭，近期經常拍攝雜誌或是電視劇時，都不吝嗇展露好身材，長年運動的結果，讓他越活越年輕。

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45歲 張赫 跆拳、拳擊保持身材！愛妻愛兒戒菸戒咖啡，「想陪著孩子長大，我自己先要有健康身體。」

現年45歲的魅力型男張赫，或許可能很多人不知道，原本是運動員的他，對於截拳道、跆拳道以及拳擊都相當在行！