Beauty

BEAUTY潮流髮型

2022男韓星「一個髮型兩種個性」！跟著金旻奎、金永大剪出帥氣可愛兼具經典髮

2022也過了快一半，韓劇中珍貴的歐爸們又陪伴我們度過了日常生活裡需要療癒的時光。盤點熱播韓劇後，不難發現今年歐爸們的外貌超脫單一風格限制，橫跨了帥氣和可愛的魅力讓眼球無法離開！和編輯一起來看看金旻奎、金永大如何用一個髮型達成兩種風格吧！

BEAUTY美體健康

綁住再健身、用小重量也能增肌的「血液阻斷訓練法」是什麼？怎麼做才安全？

訓練肌肉遇到瓶頸的時候怎麼辦？或是扛不起大重量，想用較輕鬆的小重量，是否也能有效訓練肌肉呢？現在有一種「綁住身體」的重訓方式，叫做「血液阻斷訓練法」，號稱用小重量訓練也能達到增肌效果，連影星馬克華伯格 （Mark Wahlberg）也用這個方式來訓練肌肉。

BEAUTY美麗保養

丹妮婊姐、蔡瑞雪命中注定結緣神作：克蘭詩眼霜東西軍！＃亮眼萃注水發光亮晶晶、＃賽車眼霜飆速撫紋好年輕！快預約護膚會，打造亮眼時刻！ 選這個

原本是平行時空的兩個人，命運的緣分如何牽起？保養界的植萃專家克蘭詩就是有辦法！上市三個月就賣出2萬瓶的超強神蹟，直到今天依舊是每三個人經過克蘭詩專櫃，就會有一個人停下來買的神話，這隱形的緣份緊緊繫住大家顏值，讓嗆辣風趣的丹妮婊姐、甜美超萌的瑞雪因此...

BEAUTY美體健康

益生菌、益生元和酵素怎麼吃才能瘦？2道促進腸胃蠕動健康低脂食譜一次告訴妳！

有許多瘦身營養品都標榜著「益生元」、「益生菌」和「酵素」，對於想要瘦下來的我們到底有多少幫助呢？今天有請營養師來替我們解答，另外也提供兩道促進腸胃蠕動的健康食譜，一起學起來吧。

BEAUTY美麗保養

適樂膚CeraVe潔膚雙星再+1! 歐洲熱銷NO.1「水楊酸煥膚淨嫩潔膚露」正式抵台! 淨化毛孔，洗出水亮肌! 「粗糙顆粒肌救星」敏感肌適用，4周肌膚平滑+78%!!

又來到忽冷忽熱的季節，肌膚更加敏感就不能好好去角質，造成髒污跟老廢角質堆積，一不留心下巴、手臂就暴長粗糙小顆粒！想讓肌膚恢復光滑，關鍵就是要做好清潔！美國皮膚科醫師推薦NO.1的適樂膚CeraVe，之前推出的敏感肌潔膚雙星已經無敵好用，現在針對粗糙顆粒肌推...

BEAUTY美麗彩妝

想打造清新透明感「日雜妝」，一定要掌握這5個妝容重點！

日系妝容給人清新、透明的氛圍，只要做到以下5個重點，就可以化出滿滿日雜感的妝容，化妝新手或者喜歡走日系路線的女生可以嘗試一下！

BEAUTY潮流髮型

時尚icon Jennie髮色大盤點！可鹽可甜、轉大人微辣風靈感圖鑑

空白期接近2年的韓團Blackpink驚傳可能在五月回歸，時尚icon Jennie近日也在個人IG上傳清涼感滿溢的橘子髮色新照，引發台韓網友熱烈討論！

BEAUTY香氛甲彩

2022春夏韓國指彩靈感：簡約、跳色是大勢！看太妍、宣美、泫雅示範

進入春夏季節，大家的指尖也有跟著換季嗎？不妨參考看看近期韓國女星們的美甲款式，用指尖來傳遞春夏季節的氛圍！

BEAUTY潮流髮型

隱約香氣好迷人！髮香噴霧乾髮、濕髮使用不同tips，隨身攜帶也適合！

近年來無論是髮品品牌或是香氛品牌，都紛紛推出髮香噴霧，除了能夠帶來迷人香氣外，許多產品中也包含護髮成分，乾髮濕髮在使用方法上也有些許差異。

BEAUTY潮流髮型

還來得及！中醫師親授「存髮術」留住秀髮，壓力大、熟齡、產後必看！

韓國髮品品牌《呂Ryo》觀察市場多數民眾都是遇到頭髮、頭皮問題才開始補救措施，他們攜手中醫師杜丞蕓針對常見頭皮問題族群提供好上手的日常按摩和食補「存髮術」。

BEAUTY潮流髮型

日系天然多效髮品推薦：track、Ropi、Lisarch⋯頭髮、指緣、身體都能用！

日系髮型上非常流行光澤、束狀感較明顯的造型，造型品不可或缺。以下要介紹在日本社群、台灣網路都有討論度的髮品，幾乎是全天然成分，不只可以用在頭髮上，就連指緣、身體都能用。

BEAUTY香氛甲彩

做凝膠美甲前必知的7件事：卸甲有訣竅、自行撕除凝膠超級傷指甲！

凝膠美甲持久、變化多的特性，吸引許多愛美人士的興趣，香港版《美麗佳人》訪問醫師陳筠華 (Dr Lisa Chan)要告訴大家以下幾點凝膠美甲前的注意事項。

BEAUTY美妝快遞

法國香氛Maison Crivelli x 樂斐Lopfait 跨界聯手，以香水為靈感的甜點與特調飲品太精緻

令人驚豔的跨界再一發！這次是法國香水Maison Crivelli與樂斐Lopfait合作，Lopfait以MaisonCrivelli的10款香氣作為春季菜單靈感，設計出充滿香氛意境的前菜、甜點、Cocktail調酒、無酒精調飲，讓大家享有最精緻的法式餐酒饗宴。

BEAUTY潮流髮型

2022韓國春夏髮型趨勢：IU層次剪、珍妮淺髮色、齊短髮⋯你最想嘗試哪一款？

想要立刻改變氛圍，換髮型是最快的方式，從近期韓國女星們的髮型上可以略窺近期韓國的髮型趨勢，從髮色到剪髮造型都有。

BEAUTY美體健康

超低卡超飽腹！4款簡單健康的隔夜燕麥優格杯 輕鬆吃出好身材！

燕麥是營養價值高的低脂減肥聖品，早上來一杯水果燕麥優格杯，酸酸甜甜口感豐富，而且飽腹感超強，適合當減肥期間的代餐！