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35歲井柏然減肥「到了一定年紀更要自律」！養成4重點習慣剷肉5公斤，堅持瘦身全靠一個字：「忍」！
減肥是不論男女一輩子的課題，男神井柏然也不例外，和好兄弟白敬亭的健身狂人狀態相比，他完美呈現當代人減肥精神狀態。
美麗佳人編輯部
2025-01-03
江蕙抗癌9年、徐若瑄甲狀腺癌、方文琳食道癌、最近逝世的魚夫罹患肝癌…防癌飲食新風潮—「全食飲」飲食法，讓你健康與美味間不必抉擇、滿足所營養高標者的需求
癌症人人聞之色變，但又時常耳聞周遭不乏癌症患者，其實罹癌除了遺傳因素，飲食不健康、生活習慣不規律、以及心理壓力過大等等，都有可能罹患癌症，要預防癌症，最首要的步驟就是要「吃的健康」。
fish Weng
性冷感影響健康？性冷感要就醫嗎？女性性冷感解密！用這招提升性慾
有調查發現，每3名女性有1名有性冷感的問題。如何判斷自己是性冷感？妳知道減肥也可能會性冷感嗎？性冷感對健康會不會有影響？需不需要就醫？如何改善和治療呢？
趙露思罹患「失語症」嚴重到癱坐在輪椅上，失語症是什麼？該如何治療？專家這樣建議妳
中國女星趙露思，近日驚傳罹患失語症，病情嚴重到要癱坐在輪椅上，生活起居都得受人照顧，而其經紀公司老闆更被爆料長期對她進行言語暴力及毆打，辛酸的從影經歷讓許多影迷十分同情，此外也有人對這位年僅26歲的女星罹患失語症感到詫異。
2025-01-02
《魷魚遊戲2》媽寶#007梁東根與《MOVING異能》北韓飛行能力者竟是同一人！為戲減重15kg，戲外讓人驚訝隱藏技能拳擊狂熱者
上線一周，《魷魚遊戲2》揭開面紗後，拿下全球93國收視冠軍。其中一位從第二季新加入遊戲的玩家角色讓人矚目—為償還賭債意外和媽媽張金子一同參賽的賭徒朴容植。戲裡不成熟又厚臉皮的賭徒，由韓國實力派演員梁東根飾演，現實生活中的他，是熱門嘻哈繞舌歌手，三個孩...
黃安姬
2025-01-01
《大奉打更人》王鶴棣健身卷王！半裸戲上熱搜，肌肉線條被網友稱美男出浴
王鶴棣從《蒼蘭訣》開始，好身材便是有目共睹，這次又在《大奉打更人》中大秀精實腹肌，被觀眾笑稱演戲也要當妲己，魅惑眾生。
2024-12-31
《魷魚遊戲2》朴成焄 高中身高僅163公分 親授4祕法抽高20公分 一躍成為挺拔帥歐巴
擁有一雙大長腿、身高183公分的朴成焄，據說剛進入高中時身高僅163公分，後來因為告白被拒發憤圖強，努力衝身高，高中3年後終於讓他實現夢想，增加了20公分，一躍成為挺拔帥歐巴！
2024-12-30
睡不好怎麼辦？了解自己的精神分數，做對這幾件事，對腦力保健有幫助
台灣將在2025年正式邁入超高齡化社會，精神健康基金會發布2024年「全國精神健康指數調查」指出，國人今年整體精神健康得分81.67分，略高於及格線的80分，但卻呈現6年來最低分，推測是受到選舉年影響，以及年輕族群尚未為年老規劃做足準備，導致承受較明顯的精神壓力。
優活健康網
2024-12-29
超狂瞬吸衛生棉，最懂女生的好自在！全新雲枕瞬吸棉，不只瞬吸更能呼吸~
女生生理期那些天總是很崩潰，爆量外漏、難聞異味的社死場面，打死都不想發生！2025只有好自在能讓女生好自在，全新《雲枕瞬吸衛生棉》、《草本健康衛生棉》，將成為女孩們月經來時的最強後盾！
花漾543
2024-12-27
《甄嬛傳》華妃蔣欣瘦了！41歲狠剷10公斤上熱搜，被女演員現場追問減肥秘訣
臨近過年，又是《甄嬛傳》馬拉松追劇時間，2025年全體演員更要睽違13年合體舉辦《甄嬛愛不停》晚會，小主們再次成為話題人物！
麻疹爆發群聚感染！為什麼突然爆發？怎麼預防？醫警告：「這年」後出生快補打疫苗
國內爆發今年首起醫院麻疹群聚事件，截止12/25，共有12人確診，為近5年確診數最高的群聚，匡列接觸者高達1014人。
2024-12-26
年末俏皮聯名：LUSH x小小兵Minions、舒特膚x湯姆貓與傑利鼠
隨著年末到來，美妝聯名系列大走俏皮感，看了讓人特別開心。
Chiao Hung
《玉氏夫人傳》林智妍患健身上癮症！硬舉竟然舉起80公斤，愛吃米飯麵條卻擁有傲人腹肌小蠻腰
朴涎鎮在《玉氏夫人傳》一劇首次擔綱古裝女主角，劇中穿著厚重古裝，卻能輕鬆爬山越嶺、翻牆、與彪形大漢正面武打對決更讓人印象深刻，原來林智妍除了維持十年的皮拉提斯維持身形外，還進行了重量訓練和梯筒等健身房器械，來鍛鍊堅實有形的小蠻腰。
年前必瘦！9個無痛微習慣讓妳體重悄悄下降，趕緊養起來！
想要瘦下來最簡單但最需要堅持的秘訣就是從日常生活習慣養起，分享9個輕鬆又有效的微習慣，讓妳在不知不覺中迎接輕盈的自己。
2024-12-25
喝豆漿加這6個食材竟然可以減肥，有飽足感還有美白功效
近年來大眾養生意識抬頭，早餐來杯豆漿不僅含有豐富營養、有飽足感，也是補充植物性蛋白質的優良飲品。營養師指出，喝豆漿的好處還包含降血壓、減重及預防腦中風等，豆漿也能搭配多種天然食材變化出新口味，在提升口感的同時也能攝取營養，為身體健康帶來全方位的保健。
2024-12-24
