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《雁回時》39歲李晟上浪姐斷層第一，狂瘦5公斤狀態更勝10年前
在《雁回時》裡飾演苗貴妃的李晟，同時也在新一季浪姐裡大出風頭，憑藉觀眾投票成為斷層第一。
美麗佳人編輯部
2025-04-21
｢冰花｣—蔬菜界洋芋片 妳嚐過了嗎？對女生的9大好處：可以防止脫髮、還能保養婦科，吃起來！
最近爆紅的冰花真的那麽好吃嗎？被譽爲｢蔬菜界洋芋片｣，口感又鹹又脆，就連｢台灣最美歐巴桑｣陳美鳳都愛！它富含其他蔬菜沒有的營養成分，除了能維持健康、幫助減肥外，對於女生還有更多的好處，現在就來告訴妳！
2025-04-19
台灣人愛用EVE止痛藥被韓禁攜帶入境！EVE止痛藥是什麼？會上癮、傷身嗎？藥師揭真相
赴韓旅遊注意！南韓關稅廳宣布，4月起全面禁止攜帶含有鎮定劑「Allyisopropylacetylurea」的藥品入境，其中包含台灣人到日本旅遊最愛購買的EVE止痛藥，違者可能面臨沒收、銷毀，甚至留下違規紀錄。EVE止痛藥是什麼？為什麼會被禁止攜帶？對人體有什麼傷害嗎？
2025-04-18
許靖韻70公斤小胖妹狠減10＋公斤，從ＸＬ瘦到Ｓ！逆襲成為女團選秀長腿女神
先後參加《創造101》和《浪姐》的許靖韻，從亮相以來就因為170的大長腿收穫關注，但從小就不是纖瘦身材的她，其實一直在堅持減肥的路上。
2025-04-17
方基墨生前勇抗咽喉癌失聲！醫揭9大咽喉癌高風險族群 1徵兆恐是罹癌警訊
曾演出《捍衛戰士》、《永遠的蝙蝠俠》、《烈火悍將》、《神鬼至尊》等多部膾炙人口電影的好萊塢影星方基墨（Val Kilmer），日前因肺炎病逝，享壽65歲。生前他長期與咽喉癌對抗，接受化療與氣管切開手術，最終失去原本的嗓音。
2025-04-16
8種抗衰老水果吃起來！減緩斷崖式流失膠原蛋白，讓青春更持久！
不置可否，女生到了一個年紀就是膠原蛋白狂流失的時刻！要減緩膠原蛋白流失，可以透過飲食攝取促進膠原蛋白合成的營養素，特別是含有維生素C、抗氧化物及胺基酸的食物。
fish
治癒系超慢跑：失戀排毒跑/職場PTSD舒暢跑/暴食贖罪跑…該怎麼跑？「情緒急救處方」建議都幫妳備妥了！
生而為人，不論是生活、工作或是感情層面，難免會遇上一些考驗，這時候超慢跑的練習絕對會為妳帶來極大的治癒感，以下三種情境是職場女性有可能會面臨到的情況，跟著我們的「情緒急救處方」跑步建議，把自己的情緒整理好，讓我們閃亮亮的重新出發吧。
女生如何把40歲的身體恢復成25歲？「青春養成計畫」日常生活執行版 現在就啟動！
要讓40歲的女性身體狀態恢復到接近25歲，雖然說不太可能完全「逆齡」，但透過運動、飲食和生活習慣的養成是可以大幅改善體能、外貌、和心理狀態，讓身體回復到年輕時那樣有活力、健康和自信。
2025-04-15
《無憂渡》宋祖兒 極簡瘦肚操「一招輕鬆練出馬甲線」連《妻子的浪漫旅行》戚薇都大讚很有感！
曾經因逃漏稅被冷凍的宋祖兒，時隔一年又帶著《無憂渡》回歸，先前的瘦肚操也再次受到關注。
哈佛大學最推10種「超級食物」冠軍是它！加碼「減重飲食」建議，要瘦得健康和維持最佳體態 請跟著吃
「超級食物（Superfoods）」指的是一些富含營養素和抗氧化劑的食物，它們具有強大的保健功效，被認為可以提供多種健康和對身體的好處，哈佛大學更進一步推薦了10種超級食物，趕緊來看看這些妳都吃了嗎？
2025-04-14
發酵「黑蒜頭」女生吃好處多！3道美味食譜簡單做，營養健康還能瘦身
營養豐富的白蒜頭對身體有很多益處，但是妳知道嗎？發酵後的黑蒜頭除了能更健康、有助瘦身外，其實對於女生還有更多更棒的好處，絕對不可以錯過！
2025-04-11
絕對想不到！《惡緣》申敏兒夢中情腿靠得是另類「王者的運動」，練出腿控最愛的筆直優雅細腿
申敏兒從少女時代出道時，就以一雙大長腿成為注目焦點。有著身高169公分優勢外，腿型又直又勻稱，稱得上腿界標竿。她經常提到自己最喜歡的部位是腿，想養出筆直細腿，她又是如何花心思進行保養並鍛鍊腿部呢？
黃安姬
《以美之名》姚晨已是兩寶媽依然堅持運動 45歲體重不超過50公斤 全靠「這些」習慣養成
和賈靜雯一同出演《以美之名》的姚晨，劇中兩人是從學生時期就互看不順眼的死對頭，現實裡卻是愛互誇的毅力美人，產後瘦身美出新高度。
2025-04-10
「肉桂拿鐵」專治有小肚子的妳！一人份的簡易做法來了，連喝2週就有感
牛奶+肉桂粉組合而成的「肉桂拿鐵」被認為是燃脂減重神器，主要是因為兩者的成分在一起能夠提升代謝率、穩定血糖，並有減少脂肪堆積。
2025-04-09
《雁回時》38歲何泓姍不老童顏秘笈！做好這3點 凍齡10年，想要好氣色必喝五紅湯
在《雁回時》飾演刁蠻女兒的何泓姍，和相差7歲的陳都靈站在一起，絲毫沒有歲月的痕跡，甚至和10年前剛出道的模樣也沒有多大差別。
